Onlineprogramm Love-ly Bodyforming
Online-Abnehmcoaching für Frauen
"Love-ly Bodyforming"
persönlich und wertschätzend begleitet
.... mit persönlicher Begleitung und exklusiv für Frauen.
Das dreimonatige AMORVIVO Online-Programm verbindet persönliche Begleitung, wöchentlich mittels Zoom mit alltagstauglichen Impulsen zu Ernährung, Bewegung, Gewohnheiten und einem wertschätzenden Umgang mit dem eigenen Körper.
Das Programm richtet sich an erwachsene Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen, die ihre Gewohnheiten verändern und wieder einen wertschätzenden Zugang zu Ernährung, Bewegung und ihrem Körper entwickeln möchten.
Wenn ...
- ...Sie mit Ihrem Körper, mit Ihrem Gewicht und mit Ihrem Aussehen unzufrieden sind.
- ... Sie schon alle Diäten, Ernährungsprogramme und Sportarten zum Abnehmen ausprobiert haben – ohne Erfolge.
- ... Ihr Körper träge ist
- ... Ihre Verdauung macht, was sie will und Sie sich ständig aufgebläht fühlen.
- … Sie in einer liebevoll geführten Gruppe mit persönlicher Betreuung einen letzten Versuch starten wollen, das Ruder herumzureißen und die Pfunde purzeln zu lassen.
- … keine Idee mehr haben, wie Sie es alleine schaffen, gesund, vital und schlank zu sein und zu bleiben.
Buchen Sie Ihren persönlichen Termin für Ihr kostenfreies Informationsgespräch
Dann wünschen Sie sich sehnlichst
- ... neue Ideen, Impulse und Tipps zu erhalten, wie Sie Ihren Körper gezielt und einfach formen können.
- ... eine kleine, vertrauensbasierte Gruppe mit Gleichgesinnten, in der Sie jederzeit alle Ihre Fragen stellen können, um einfach, schnell und effizient an Ihr Ziel zu kommen.
- ...… dass Sie in drei Monaten neue Gewohnheiten entwickeln und lernen können, Ihren Körper zielgerichteter und wertschätzender zu unterstützen.
- ...dass Ihnen selbst und Ihrem Körper wieder Liebe, Zuwendung und Wertschätzung geben können, wie Sie es verdienen!
Was Sie erwartet:
Eine liebevoll geführte und erfolgreich erprobte Anleitung für 3 Monate, wie Sie Ihren Körper wieder auf schlank und vital ausrichten.
- Persönlicher, kompetenter und zielführender Austausch mit mir zur weiteren Unterstützung im Prozess:
- Zwei persönliche Coaching-Gespräche mit Corinna Kasch: Dauer ca. jeweils 30 Minuten
- Ihr persönliches Arbeitsbuch, Arbeitsmaterial, zwei Geschenke (lassen Sie sich überraschen
) - Sie entwickeln mithilfe dieses exklusiven Programms persönliche und realistische Routinen, die zu Ihrem Alltag, Ihren Zielen und Ihren individuellen Voraussetzungen passen.
- Persönliche wöchentliche Begleitung online während des Programms, gemeinsam mit Gleichgesinnten.
- Konkrete Anleitungen zur direkten praktischen Umsetzung des Gelernten.
- Viele neue und überraschende Erkenntnisse darüber, was es braucht, einen vitalen und schlanken Körper zu erschaffen.
- Persönliche Weiterentwicklung im Bereich „Ernährung & Bewegung“.
- Ein exklusives und erfolgreiches Programm, flankiert von Meditationen und unterstützt durch meine energetischen Unterstützung – individuell und passgerecht.
- Persönliches Informationsgespräch per Zoom vorab – wenn gewünscht -, bevor die Buchung verbindlich wird.
Das Programm ist ein Coachingangebot und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung, Ernährungsmedizin, Physiotherapie oder Psychotherapie. Bei bestehenden Erkrankungen oder körperlichen Beschwerden sollte die Teilnahme vorher ärztlich abgeklärt werden.
Unterstützt, aufgefangen, begleitet.
Sie wollen endlich einen vitalen und schlanken Körper,
der Sie stolz macht und Sie wieder selber zu 100% wohlfühlen lässt!
➔ Dann ist mein Programm „Love-ly Bodyforming“ genau für Sie richtig!
*Bruttopreise
Einstieg ins Programm ist jederzeit möglich!
Das Online-Coaching wird persönlich aus Berlin-Pankow begleitet. Eine Teilnahme ist flexibel aus Berlin, Potsdam und dem gesamten deutschsprachlichen Raum (DACH) möglich.
Kostenfreies Informationsgespräch
Gerne können Sie auch ein kostenfreies Informationsgespräch mit Corinna Kasch buchen: Ich nehme mir 15 Minuten Zeit für ein Online-Gespräch per Zoom und wir besprechen gemeinsam, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
FAQ zum Online-Programm „Love-ly Bodyforming“
Für wen ist das Programm geeignet
Das Programm richtet sich an erwachsene Frauen ab 18 Jahren, die ihre Gewohnheiten in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Körpergefühl bewusst verändern möchten. Im Mittelpunkt stehen persönliche Entwicklung, alltagstaugliche Routinen und ein wertschätzender Umgang mit dem eigenen Körper.
Geht es ausschließlich um Gewichtsabnahme
Nein. Eine Gewichtsveränderung kann ein persönliches Ziel sein, steht aber nicht allein im Mittelpunkt. Dieses exklusive Programm beschäftigt sich auch mit neuen Gewohnheiten, Motivation, Bewegung, Ernährung und der Beziehung zum eigenen Körper
Kann eine bestimmte Gewichtsabnahme garantiert werden?
Nein. Körperliche Veränderungen sind individuell und hängen von vielen Faktoren ab. Dieses Programm gibt keine Garantien für eine bestimmte Gewichtsabnahme oder ein festgelegtes Ergebnis.
Muss ich bereits sportlich sein?
Nein. Das Programm richtet sich an alle Frauen, an an die Frauen, die bisher wenig Bewegung in ihren Alltag integriert haben. Die Impulse aus dem Programm sollen sich an den persönlichen Voraussetzungen, Möglichkeiten und Vorlieben orientieren.
Bekomme ich einen festen Ernährungsplan?
Ja, das Programm vermittelt dazu Impulse und Unterstützung für einen bewussteren Umgang mit Ernährung. Die konkreten Pläne oder individuellen Empfehlungen sind Bestandteil des Programms und werden im persönlichen Vorgespräch erläutert.
Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?
Der wöchentliche Zoom-Call dauert ca. 90 Minuten. Der genaue Zeitaufwand für Ernährungsumstellung und Bewegungseinheiten hängt von den persönlichen Zielen und den vereinbarten Aufgaben ab. Zusätzlich zu den wöchentlichen Zoom-Calls sollten Sie täglich ca. 30 – 45 Minuten einplanen, um die besprochenen Impulse schrittweise in Ihren Alltag zu integrieren.
Wie läuft die persönliche Begleitung ab?
Das dreimonatige Programm umfasst zwei persönliche Coachinggespräche, regelmäßige wöchentliche und persönliche Begleitung per Zoom sowie Arbeitsmaterialien und Impulse für den Alltag. Der genaue Ablauf wird zu Beginn transparent erklärt.
Ist das Programm für Frauen jeden Alters geeignet?
Ja, das Programm richtet sich an erwachsene Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen (von 18 bis 80 Jahren). Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder bestehenden Erkrankungen sollte vorab ärztlich geklärt werden, ob Veränderungen in Ernährung oder Bewegung geeignet sind. Ein vorheriger Gesundheits-Check beim Hausarzt wird für alle Teilnehmerinnen grundsätzlich dringend empfohlen.
Ist das Programm eine medizinische Ernährungsberatung?
Nein. Das Programm „Love-ly Bodyforming“ ist ein Coachingangebot und ersetzt keine medizinische Diagnose, Ernährungsmedizin, Physiotherapie oder psychotherapeutische Behandlung.
Kann ich bei gesundheitlichen Beschwerden teilnehmen?
Bei bestehenden Erkrankungen, Schmerzen, Essstörungen, Schwangerschaft oder anderen gesundheitlichen Beschwerden sollte die Teilnahme vorher unbedingt mit einer Ärztin oder einem Arzt besprochen werden. Das Programm kann keine medizinische Behandlung ersetzen.
Was bedeutet ein wertschätzender Umgang mit dem Körper?
Ein wertschätzender Umgang bedeutet, den eigenen Körper nicht nur über Gewicht oder Aussehen zu definieren. Das Ziel ist es, ein gesundes Mind-Set für den eigenen Körper zu erhalten und realistische, mittelfristig umsetzbare Veränderungen aus den Impulsen dieses Programms zu entwickeln.
Können auch Frauen aus anderen Regionen teilnehmen?
Ja. Das Programm findet online statt und ist für Teilnehmerinnen aus Berlin, Potsdam und dem gesamten Bundesgebiet sowie aus den DACH-Raum zugänglich. AMORVIVO begleitet das Programm persönlich aus Berlin-Pankow.
Was passiert nach der Anmeldung?
Nach der Anmeldung erhalten Sie alle Informationen zu den Terminen, zum Ablauf und zur Teilnahme, sowie den Zoom-Link. Offene Fragen können vor dem Start in dem ersten persönlichen Coaching-Gespräch geklärt werden.
weitere häufige Fragen zum Online-Programm
Was genau passiert in den dreizehn Wochen
Der Körper kann entschlackt und entgiftet werden. Dadurch kann eine Gewichtsabnahme erfolgen. Neue Gewohnheiten in Ernährung und Bewegung können in den Alltag integriert werden.
Gibt es Ernährungspläne?
Ja, diese Pläne werden individuell erstellt.
Gibt es Trainingspläne?
Nein, es gibt Impulse für die Teilnehmerinnen, wie sie selbst aktiver werden können.
Werden Kalorien oder Gewicht dokumentiert?
Ja, das wird jede für sich regelmäßig machen und wird auf Wunsch in den Zoom-Calls thematisiert.
Ist das Programm auch ohne Abnehm-Ziel geeignet?
Grundsätzlich ja, wenn der Wunsch nach körperlicher Veränderung besteht.
Wie groß ist die Gruppe?
Max. 20 Teilnehmerinnen
Wie oft findet die wöchentliche Begleitung statt?
Einmal wöchentlich für 3 Monate = 13 Zoom-Calls.
Was bedeutet „energetische Unterstützung“ konkret?
Gezielte und individuelle Gabe von Heilenergie zur Unterstützung der vermittelten Inhalte.
Welche Ergebnisse werden nicht versprochen?
Konkrete Angabe und Versprechen von Gewichtsverlusten gibt es nicht, da diese von der individuellen Situation, körperlichen Verfassung und eigenen Disziplin abhängig sind.
Bei welchen Beschwerden sollte vorab ein Arzt konsultiert werden?
Es sollte vorab auf jeden Fall ein Gesundheits-Check beim Hausarzt vorgenommen werden, um zu klären, ob eine Ernährungsumstellung und regelmäßige Bewegung empfohlen werden.
